Ferie zimowe nierozerwalnie kojarzą nam się z białym szaleństwem. Naturalnie, śnieg jest ich nieodłączną częścią. Wprawdzie, zdarzyło się iż podczas ferii zimowych śniegu było jak na lekarstwo lub zwyczajnie musieliśmy się obejść bez niego. Niemniej jednak w tym roku zapowiadają się naprawdę białe ferie. Zatem trzeba ten czas spożytkować najlepiej jak się da. Podczas zimy, większość z nas wybiera jeden kierunek podróży tzn. góry, obojętnie czy są to te ulokowane w Polsce, czy znajdujące się w innych państwach Starego Kontynentu takich jak Czechy, Słowacja, Austria czy też Włochy. A w górach o tej porze roku możemy albo jeździć na nartach albo próbować swoich sił na snowboardzie. Może warto w tym roku spróbować czegoś nowego, czegoś czego nigdy wcześniej nie robiliśmy? Polecam, udanie się w tym roku na zimowiska bądź obozy młodzieżowe, na których będzie można spróbować swoich sił w najstarszej odmianie narciarstwa, – narciarstwie biegowym. Ostatnio, narciarstwo biegowe przeżywa kolejną młodość. Duże znaczenie w spopularyzowaniu tej dyscypliny sportowej ma polska mistrzyni olimpijska oraz Mistrzostw Świata, polska biegaczka narciarska Justyna Kowalczyk. Z pewnością, nie ma w naszym kraju osoby, która nie znałaby tej zawodniczki o wielkim sercu do walki i świetnej technice. Biegi narciarskie są swego typu pieszą wycieczką na nartach, którą odbywamy na szlakach rożnej długości a także rożnych stopniach trudności. Do biegów narciarskich, w przeciwieństwie do tradycyjnych biegów zjazdowych, wykorzystywane są specjalne narty tj. długie a także cienkie oraz klasyczne kijki. Rzecz jasna ów fachowy sprzęt możemy wypożyczyć na miejscu, znajdziemy go bez problemu. Obozy i zimowiska narciarstwa biegowego to doskonała okazja nie tylko do spróbowania czegoś nowego, ale też sprawdzenia swoich możliwości. Albowiem, biegi narciarskie to jedna z najtrudniejszych konkurencji wytrzymałościowych, w której wykorzystane są wszystkie główne partie mięśni, co w efekcie prowadzi do spalania dużej ilości kcal i świetnej formy i sylwetki.
Tag: obozy młodzieżowe
Odpocząć od Euro
I mamy Euro. Lecz nie wszyscy jesteśmy fanami rozgrywek Euro w piłce nożnej. Ten czas można wykorzystać na wakacyjny wyjazd. W tym czasie z pewnością nie zastaniemy w wybranym przez nas miejscu na urlop, zatłoczonych plaż oraz hoteli. Czeka na nas spokój, cisza i odpoczynek. Wiadomo przecież, że po całorocznym zgiełku należą nam się wczasy pełne słońca i relaksu. Niebawem koniec roku szkolnego. Ten okres wolny od pracy i nauki warto wykorzystać, wyjeżdżając na wspólne wczasy rodzinne. Zaś jeśli nie planujemy wspólnego wyjazdu, pomyślmy o koloniach dla najmłodszych. To mogą być kolonie nad morzem, kolonie w górach, czy też kolonie nad jeziorami (może Mazury i obozy żeglarskie). Wśród ofert biur podróży znajdziemy obozy jak i kolonie, które idealnie będą nadawały się dla naszego dziecka. Kiedy mamy nastoletnie dzieci, wyślijmy je na obóz dla młodzieży. Niemal dorosłe dzieci, nie chcą już gdziekolwiek jeździć z rodzicami… Wspomniane obozy dla młodzieży to świetna alternatywa dla wakacji bez rodziców. Przecież wiadomo, że będą pod kuratelą wychowawców, zaś my będziemy spać spokojnie. Inną możliwością są obozy młodzieżowe i kolonie dla dzieci za granicą. Setki młodych ludzi przyciągają co roku słoneczne wybrzeża południowej części Europy, chociażby Hiszpania, Włochy jak i Grecja. Aktualnie coraz większą popularnością cieszą się obozy połączone z nauką języka obcego, których jest do wyboru do koloru. Uważam że wczasy (dla nas dorosłych), czy też letnie obozy i kolonie należą się każdemu, ponieważ to one zapewniają nam zastrzyk pozytywnej energii na następny rok.
Obozy z capoeirą – dokonały sposób na spędzenie tegorocznych wakacji
Wakacje dla dzieci tuż, tuż. Pora pomyśleć o letnich wojażach i beztroskim wypoczynku i najlepiej już teraz zacząć planować swój wakacyjny wyjazd. Czy Ty już wiesz jak spędzisz te dwa wolne od szkoły miesiące? Być może wybierasz się na wczasy z rodziną, a może planujesz wypoczynek u najbliższych albo też pragniesz spędzić czas w gronie rówieśników, a tym samym wyjechać na obozy dla młodzieży. Jeśli najbliższa jest Ci trzecia opcja, możesz być pewien iż bez kłopotu znajdziesz formę wypoczynku zgodną z twoimi preferencjami i zainteresowaniami, w wytypowanym przez Ciebie miejscu. Współcześnie biura podróży oferujące obozy dla dzieci i młodzieży prześcigają się w propozycjach wakacyjnych wyjazdów, na skutek czego każdy z nas spokojne znajdzie coś właściwego dla siebie. Duża konkurencyjność na rynku zmusza biura podróży do stałego poszukiwania nowych dróg dostępu do potencjalnego klienta, a tym samym przedsiębiorstwa te proponują coraz korzystniejsze propozycje wyjazdów, bogate w atrakcje oraz rozrywkę oraz co dla większości z nas jest wyjątkowo istotnie – atrakcyjne cenowo. Wyznacznikiem, którym bardzo często kierujemy się przy wyborze odpowiedniej formy wypoczynku jest miejsce docelowe pobytu oraz cena. Niemniej jednak jakość nie zawsze idzie z ceną, a wybór oferty przedstawianej jako niepowtarzalna okazja może się okazać dla nas niefortunny. Dlatego też warto wybierać oferty, które proponują nam sprawdzone biura podróży, funkcjonujące na rynku od wielu lat oraz cieszące się już pewną renomą. Do nich bez wątpienia zalicza się biuro podróży Almatur, w ofercie którego znajdziemy bogate w atrakcje oraz atrakcyjne cenowo propozycje wyjazdów na obozy młodzieżowe i kolonie dla dzieci. Oczywiście wśród propozycji biura podróży znajdziemy najpopularniejsze obozy sportowe, artystyczne, survivalowe jak i obozy sportów wodnych. Na tle tychże propozycji wypoczynku ciekawie oraz atrakcyjnie prezentuje się obóz, na którym młodzi ludzie mogą zapoznać się z capoeirą, – brazylijską sztuką walki ukrytą w tańcu. Atrakcyjność capoeiry opiera się na powiązaniu sztuki walki z elementami tańca, czego rezultatem jest to, że jej formy są rytmiczne, akrobatyczne oraz koncentrują się na kopnięciach, a elementy tańca na płynność oraz nieprzewidywalność ruchów. Capoeiracechuje się dużą ilością kopnięć i podcięć, a zamiast blokowania ciosów przeciwnika stosuje się uniki oraz przejścia. Zawodnicy capoeiry uważają bowiem iż każdy ruch ma swoją przyczynę i jest odpowiedzią na zachowanie przeciwnika. Nierozłącznym elementem tej sztuki walki jest charakterystyczna muzyka wykonywana na instrumencie o nazwie berimbau, który nadaje rytm całej zabawie. Bez wątpienia każdy z nas widział czy to na własne oczy czy w TV jak zawodnicy capoeiry tworzyli zamknięty krąg do którego capoeiristias wchodzili parami by w nim symulować walkę, zaś pozostali w tym czasie śpiewali oraz grali na instrumentach. Jest to to tzw. roda, czyli rytuał charakterystyczny dla capoeiry. Młodzieżowe obozy – znajdujące się w ofercie biura Almatur – obejmują treningi w czasie których młodzi zawodnicy poznają pojedyncze techniki oraz całe kombinacje tej sztuki walki, nauczą się gry na instrumentach, śpiewu jak i tańca maculele. Ów obóz może okazać się niezwykłą przygodą, a nawet przerodzić się w pasje gdyż kto chociaż raz spróbował tej sztuki walki już na zawsze zakochał się w capoeirze.
Windsurfing – sport dla osób w każdym wieku
Jaki jest najpopularniejszy sport wodny na świecie? Niełatwo jednoznacznie odpowiedzieć na to pytanie, niemniej z całą pewnością do najbardziej znanych i atrakcyjnych sportów wodnych możemy zaliczyć żeglarstwo oraz surfing. Żeglarstwo, czyli poruszanie się po wodzie na jednostkach pływających napędzanych siłą wiatru za pośrednictwem żagli znane było właściwie już kilka wieków temu i pomimo upływu lat nic nie straciło ze swojej popularności. Natomiast surfing tj. jazda na przystosowanej do tego specjalnej desce unoszonej przez fale morskie, został spopularyzowany dopiero w dwudziestym wieku, chociaż jego korzenie sięgają czasów starożytnych (wywodzi się ze starożytnej kultury polinezyjskiej). Niemniej jednak dokonywanie zmian leży w naturze ludzkiej, czego dowodem na przestrzeni dziejów były kolejne wynalazki. Pewne osoby pragną zmieniać wynalazki innych tak by dostosować je do własnych idei i potrzeb. W ten oto sposób zrodził się w Kalifornii w latach 70. jeden z najpopularniejszych sportów wodnych na świecie – windsurfing, łączący w sobie elementy żeglarstwa, czyli żagiel jak i surfingu – deskę. Windsurfing uprawiany przy użyciu deski oraz przymocowanego do niej elastycznie pędnika żaglowego w naszym kraju cieszy się popularnością od niedawna, jednak cały czas zyskuje coraz większe rzesze zwolenników. Mimo, że jest to sport ryzykowny i stosunkowo niebezpieczny, albowiem wymaga od zawodników doskonałej umiejętności pływania, zyskuje on coraz więcej sympatyków nie tylko w gronie osób dorosłych lecz także najmłodszych sportowców. Dostępność małych desek windsurfingowych jak i niezwykle lekkich pędników powoduje iż ten wodny sport dostępny jest nawet dla kilkulatków. W związku ze ciągle rosnącą popularnością windsurfingu coraz więcej biur podróży proponuje obozy dla dzieci i młodzieży połączone z nauką owego sportu. Windsurfingowe obozy mają na celu naukę i doskonalenie umiejętności żeglowania na desce windsurfingowej. Lekcje windsurfingu prowadzone są przez wykwalifikowanych instruktorów w formie zabawy, gdyż jedynie nauka poprzez zabawę oraz gry oswaja dziecko z pracą deski. Doświadczeni instruktorzy znający metodykę pracy z maluchami w czasie takich wyjazdów nauczą jak utrzymać się na desce, ostrzyc i odpadać od wiatru czy halsować. Ponadto, pomogą dostosować deski i żagle do możliwości fizycznych konkretnego uczestnika obozu czy warunków pogodowych. Nauka windsurfingu na obozach dziecięcych odbywa się z zachowaniem wszelkich środków bezpieczeństwa – dzieci zaopatrywane są w kamizelki asekuracyjne, akwen wodny w którym ma miejsce nauka otoczony jest bojami, a same deski nierzadko są na uwięzi. Co więcej organizatorzy obozów zapewniają cały sprzęt szkoleniowy, czyli deski, żagle, pianki oraz kamizelki ratunkowe. W ofercie biura podróży Almatur znajdziemy propozycje wyjazdów na windsurfingowe obozy nad morzem a także nad polskie jeziora. Dla młodych ludzi, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę z windsurfingiem zalecany jest wybór obozu nad jeziorami, np. w miejscowości Giby nad Jeziorem Pomorze albo Dąbki nad Jeziorem Bukowo. Bardziej doświadczeni miłośnicy żeglowania na desce powinni wybrać się na obozy windsurfingowe na Hel, gdzie na Zatoce Puckiej w doskonałych warunkach wietrznych będą mogli szlifować swoje umiejętności. Windsurfing budzi niezwykłe emocje i niesie możliwość okiełznania żywiołów, co daje sportowcom wiele satysfakcji. Poza tym, za jego sprawą mamy szansę wyciszyć się, obcować z naturą, czuć się naprawdę wolni i czerpać przyjemność z chwytania wiatru w żagle.
Dlaczego warto posyłać dzieci na obozy i zimowiska?
Lada dzień rozpoczną się w całym kraju ferie zimowe. Już teraz wielu rodziców zastanawia się czy należy posyłać dzieci na zimowiska i obozy młodzieżowe jak i lepiej pojechać całą rodziną na wspólny wyjazd w góry. Oczywiście zimowy wypoczynek po pracowitym i z pewnoscią męczącym okresie nauki jest jak najbardziej wskazany i powinno się go zapewnić swoim pociechom, niemniej jednak równie istotne jest również to jak i z kim spędzą one ten czas wolny. Podjęcie decyzji o wyjeździe dziecka na zimowiska czy też obozy narciarskie i snowboardowe jest szczególnie trudne i stresujące dla rodziców, których pociecha po raz pierwszy w życiu udaje się sama na wypoczynek. A w takich chwilach każdemu rodzicowi towarzyszy pytanie – czy jest to aby właściwy moment na posyłanie dziecka na wakacje, czy powinno się to zrobić w tym roku czy lepiej jeszcze nieco poczekać, np. rok lub dwa. Sporo matek ma obawy co do tego czy dziecko poradzi sobie na takim wyjeździe bez rodzicielskiej opieki i pomocy, czy nie będzie tęsknić za domem oraz czy też zostanie zaakceptowane przez rówieśników, a tym samym będzie się dobrze czuło na takim wypoczynku i miło spędzi czas. Ta niepewność związana jest z tym, iż większość rodziców przeżywa pierwszy samodzielny wyjazd swojej pociechy bardziej niż samo dziecko. Natomiast pierwszy samodzielny wypoczynek, jeżeli rzecz jasna będzie przemyślany, może okazać się cudowną przygodą a zarazem szkołą życia dla naszej pociechy. Niemniej jednak zanim podejmiemy decyzję o zapisaniu dziecka na zimowiska czy też obozy młodzieżowe powinno się zapytać o chęć uczestnictwa w takiej formie wypoczynku samą pociechę. Jeśli dziecko wyobraża sobie przebywanie bez rodziców w określonym czasie oraz posiada elementarne umiejętności w zakresie samoobsługi jak mycie, ubieranie czy też czesanie, a ponadto wyraża wolę udziału w takim wyjeździe to powinien być znak, ze nadeszła odpowiednia chwila żeby posłać dziecko samo na taki wypoczynek. Ale nie oszukujmy się – każde małe dziecko po pewnym czasie zaczyna tęsknić za rodzicami jak i rodzinnym domem. Aby, chociaż w pewnym stopniu, zmniejszyć ową tęsknotę należy zapisać dziecko na zimowiska albo obozy młodzieżowe obfitujące w różne atrakcje, najlepiej na takie, na których będzie mogło rozwijać swoje pasje i zainteresowania. Czas spędzony na zabawie z rówieśnikami i uczestnictwo w ciekawych zajęciach spowoduje iż ferie miną „jak pstryknięcie palca”. Głównym zmartwieniem rodziców zamierzających posłać dziecko na obóz jest obawa o jego bezpieczeństwo. Większość z nich boi się tego, że – w odróżnieniu od wyjazdów rodzinnych, gdzie każdy z rodziców ma pociechę „na oku” – w trakcie samodzielnego wyjazdu będzie ona zdana tylko na siebie i może wyrządzić sobie krzywdę. Tego typu obawy są jak najbardziej zrozumiałe, jednak nie można zapominać o tym, iż wyjeżdżając z grupą zorganizowaną dziecko będzie się znajdowało pod opieką wykwalifikowanych opiekunów, którzy nie pozwolą by stało mu się cokolwiek złego. Podsumowując, przed wyborem formy wypoczynku dla dziecka każdy rodzic powinien odpowiedzieć sobie na pytanie: czy nadszedł już czas żeby posłać dziecko samo na zimowiska i obozy. Jeśli odpowiedź brzmi twierdząco, to nie powinno być juz żadnych wątpliwości. Ów wypoczynek jest doskonałą szkołą życia dla dzieci, za sprawą którego stają się one bardziej samodzielne i lepiej odnajdują się wśród rówieśników. Jednocześnie każdy wyjazd na zimowiska czy obozy niesie ze sobą nowe doświadczenia, w wyniku których wracamy do domu dojrzalsi i pewniejsi siebie.